تعداد افراد آنلاین : ۲,۰۶۶ نفر
آخرین به روز رسانی : ۱۲ دقیقه قبل
یک گرم طلای 18 عیار : ۱۱۴,۶۹۰ تومان
سکه تمام بهار : ۱,۲۰۷,۰۰۰ تومان
دلار: ۳۲,۴۴۶ ریال
یورو: ۳۶,۲۸۱ ریال

آخرین اخبار

زندگی و سلامت

Feed Link JS News

زندگی و سلامت

در ماه رمضان چه ورزشي و چه زماني؟

در ماه رمضان چه ورزشي و چه زماني؟
رضا خلف زاده| لازم است افراد در ماه مبارك رمضان سطح ورزش را از نظر شدت و مدت كاهش دهند. به گزارش"توریسم آنلاین"متخصص تغذيه يك…

چرا مصرف آب سرد در زمان افطار توصیه نمی شود؟

متخصص علوم تغذیه و رژیم درمانی، گفت: خوردن و آشامیدن یک فرد در ماه رمضان بعد از تحمل ساعت‌های طولانی گرسنگی و تشنگی، باید بر اساس اصول علمی صحیح و آداب تغذیه منطقی و عقلانی باشد. به گزارش"توریسم آنلاین"به نقل از سلامت آنلاین، دکتر منصور...
تاریخ: ۸ ساعت قبل
بازدید: 39
دسته بندی: پزشکی

بیماری‌هایی که با شغل شما سر و کار دارند

فضای مجازی، مشاغل کم تحرک و پشت میزنشینی از عوامل ابتلا به بیماری‌های شغلی و عوارض اسکلتی عضلانی است. به گزارش"توریسم آنلاین"به نقل از باشگاه خبرنگاران،عزیزی متخصص ارتوپدی گفت: به واسطه پشت میز نشینی، پوزیشین‌های ناصحیح ویکنواخت، کم...
تاریخ: ۸ ساعت قبل
بازدید: 39
دسته بندی: پزشکی

چگونه در ماه رمضان لاغر شویم؟

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: افراد چاق، از مصرف مواد غذایی مختص ماه رمضان مانند زولبیا و بامیه و حلیم، که سرشار از کالری هستند، تا حد ممکن پرهیز و از رژیم نگهدارنده به جای رژیم لاغری در این ماه تبعیت کنند. به گزارش"توریسم آنلاین"...
تاریخ: ۸ ساعت قبل
بازدید: 34
دسته بندی: پزشکی

در ماه رمضان چه ورزشي و چه زماني؟

رضا خلف زاده| لازم است افراد در ماه مبارك رمضان سطح ورزش را از نظر شدت و مدت كاهش دهند.  به گزارش"توریسم آنلاین"متخصص تغذيه يك ساعت پس از افطار را بهترين زمان براي انجام تمرينات ورزشي در ماه رمضان عنوان مي كنند. ورزش كه همواره براي...
تاریخ: ۱۱ ساعت قبل
بازدید: 41
دسته بندی: پزشکی

در عصرهای بهار ی پیاده روی فراموش نشود!

بهار است و هوا دوست داشتنی تر از آن است که عصری را در خانه بگذرانید. به گزارش "توریسم آنلاین" سالهاست که کارشناسان، پیاده روی را ساده ترین ،ارزان ترین و موثر ترین ورزش برای تناسب اندام معرفی کرده اند که به کاهش خطر ابتلا به بیماری های...
تاریخ: ۲۹ ارديبهشت ۱۳۹۶
بازدید: 121
دسته بندی: پزشکی

چرا چای سبز بنوشیم؟

چای سبز را به دلیل داشتن موادی مانند کاتچین ضدسرطان و آنتی‌اکسیدان دارای خواص دارویی مفید می‌دانند، که نسبت به آنتی‌اکسیدان‌های معروفی چون ویتامین‌های C و E بسیار قوی‌تر عمل می‌کند به گزارش"توریسم آنلاین"به نقل از تسنیم،به تازگی علاوه...
تاریخ: ۲۸ ارديبهشت ۱۳۹۶
بازدید: 103
دسته بندی: پزشکی

5 نوشیدنی مفید برای کسانی که همیشه خسته اند

خستگی مزمن، در دنیای مدرن رو به افزایش است. البته این موضوع به هیچ عنوان تعجب آور نیست چرا که امروزه سبک زندگی نادرست و استرس دیگر در تمامی افراد به وضوح قابل مشاهده است. استرس یکی از مهم‌ترین دلایل پیدایش این عارضه است. آیا شما هم از خستگی مزمن...
تاریخ: ۲۷ ارديبهشت ۱۳۹۶
بازدید: 154
دسته بندی: پزشکی

گیاهانی که به جنگ سرطان می‌روند!

بر اساس پژوهش های صورت گرفته درباره فواید سلامت شگفت انگیز قاصدک، توانایی این گیاه در مبارزه با سرطان جالب توجه است. به گزارش"توریسم آنلاین"به نقل از عصر ایران،هنگامی که موضوع سرطان مطرح می شود، ما هرگز از تسلیحات کافی در دسترس برای...
تاریخ: ۲۶ ارديبهشت ۱۳۹۶
بازدید: 100
دسته بندی: پزشکی

6 معجزه باورنکردنی آب

60 درصد از بدن انسان را آب فرا گرفته است، لذا چرا برای درمان برخی از دردهای بدنی به سراغ انواع داروها، قرص، پماد،کرم ها و ... می‌رویم، در حالی که می‌توان با مایع حیات زندگی به کاهش برخی از دردها و مشکلات کمک کرد. به گزارش"توریسم...
تاریخ: ۲۴ ارديبهشت ۱۳۹۶
بازدید: 116
دسته بندی: پزشکی

آسپرین و درمان 11 بیماری!

بیماری قلبی هر ساله جان افراد بسیاری را در نقاط مختلف جهان می گیرد و از این رو، یکی از دلایل پیشرو مرگ و میر است. به گزارش"توریسم آنلاین"به نقل از عصر ایران، دارویی که امرزو به نام آسپرین می شناسیم در سال 1897 توسط دانشمندان آلمانی...
تاریخ: ۲۳ ارديبهشت ۱۳۹۶
بازدید: 129
دسته بندی: پزشکی

مسکن‌هایی که سکته‌آور می‌شوند

تحقیقات جدید حاکی از آن است که مصرف مقادیر بالای مسکن‌هایی که خاصیت ضدالتهابی دارند مانند ایبوپروفن، خطر بروز حمله‌های قلبی را افزایش می‌دهد. به گزارش"توریسم آنلاین" به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، محققان تاکنون موارد متعددی را به...
تاریخ: ۲۱ ارديبهشت ۱۳۹۶
بازدید: 151
دسته بندی: پزشکی

«آب چغندر» مغز را جوان نگه می دارد

نوشیدن آب چغندر قبل از ورزش به عملکرد بهتر مغز افراد مسن کمک می کند. به گزارش"توریسم آنلاین"به نقل از فرهنگ نیوز، محققان دانشگاه ویک فورست کارولینای شمالی دریافتند افراد سالمندی که قبل از ورزش آب چغندر می نوشیدند عملکرد مغزشان شبیه به...
تاریخ: ۲۰ ارديبهشت ۱۳۹۶
بازدید: 230
دسته بندی: پزشکی

جوانی پوست با چای سفید

دلیل عملکرد فوق العاده چای سفید در مقایسه با چای سبز یا حتی چای سیاه به سطح آنتی اکسیدان های موجود در آن باز می گردد. به گزارش"توریسم آنلاین"به نقل از عصرایران،دفعه بعد که قصد دارید یک فنجان چای آرامش بخش برای خود آماده کنید، شاید بهتر...
تاریخ: ۲۰ ارديبهشت ۱۳۹۶
بازدید: 216
دسته بندی: پزشکی

اگر زیاد می‌نشینید، مراقب این 7 بیماری مرگبار باشید!

همه می‌دانیم، زیاد نشستن برای بدن مضر است. شاید اگر بدانید که نشستن همیشگی ممکن است چه بلاهایی سرتان بیاورد همین الان شروع به انجام فعالیت‌های گوناگون می‌کنید . در این گزارش 7 خطر جدی زیاد نشستن را شرح داده‌ایم. با ما همراه باشید. به...
تاریخ: ۱۸ ارديبهشت ۱۳۹۶
بازدید: 131
دسته بندی: پزشکی

چگونه تصمیم بگیریم؟

توانایی تصمیم گیری سریع بسیار کارآمد است. در زندگی روزمره‌ با این تصمیمات، زیاد مواجه می‌شویم، گاهی ساده از کنار آنها می‌گذریم، مثلا هنگامی که تصمیم می‌گیریم از کدام مسیر به مدرسه یا محل کار برویم.اما گاهی هم در شرایطی قرار می‌گیریم که باید در مدت...
تاریخ: ۱۸ ارديبهشت ۱۳۹۶
بازدید: 97

چرا باید با خودتان حرف بزنید؟

زمانی که فردی با خودش با صدای بلند حرف می‌زند، اطرافیان با تاسف درباره سلامت روان وی قضاوت می‌کنند، اما این کار نشان دهنده جنبه‌های منحصربفرد و هیجان انگیز فردی است. به گزارش"توریسم آنلاین"به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ کارشناسان در...
تاریخ: ۱۷ ارديبهشت ۱۳۹۶
بازدید: 113

با این ادکلن‌های طبیعی همیشه خوشبو باشید

اگر درگیر مشکلات ناشی از بوی بد تعریق در فصل گرما هستید از این مواد غذایی استفاده کنید. به گزارش"توریسم آنلاین" به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ با شروع فصل گرما تعریق در افراد خصوصا در مناطق گرمسیری افزایش می‌یابد، حتی گاهی به نظر می‌رسد با...
تاریخ: ۱۷ ارديبهشت ۱۳۹۶
بازدید: 132
دسته بندی: مد و زیبایی

چطور کمتر از 30 دقیقه بدن خود را سم زدایی کنیم؟

فصل بهار بهترین زمان برای سم زدایی و تخلیه سمومی که در طول زمستان در بدنمان جمع شده اند، است. به گزارش"توریسم آنلاین" به نقل از سلامت نیوز،سم زدایی باعث می شود احساس سبکی و سرزندگی بکنیم. البته با شنیدن کلمه سم زدایی، به یاد جلسات ورزشی...
تاریخ: ۱۷ ارديبهشت ۱۳۹۶
بازدید: 126
دسته بندی: پزشکی

زخم‌های گوارشی به دنبال مصرف زیاد مسکن معروف!

‌یک دارو ساز گفت: ژلوفن یا همان ایبو پروفن ژله‌ای، جزو داروهایی است که اگر زیاد مصرف شود به مرور زمان باعث درد شدید معده و زخم‌های گوارشی می‌شود.  ‌به گزارش"توریسم آنلاین" به نقل از ایسنا، دکتر سمیه میرزائی گفت‌: مصرف داروی ژلوفن در...
تاریخ: ۱۶ ارديبهشت ۱۳۹۶
بازدید: 109
دسته بندی: زندگی و سلامت

بهترین نوشیدنی برای مقابله با آلرژی فصلی چیست؟

به گفته یک متخصص طب سنتی، افرادی که با شروع بهار دچار حساسیت‌های فصلی می شوند می توانند با اصلاح رژیم غذایی از بروز یا تشدید علایم حساسیت های بهاری جلوگیری کنند. به گزارش"توریسم آنلاین" به نقل از سلامت آنلاین، دکتر ناصر رضایی پور افزود:...
تاریخ: ۱۶ ارديبهشت ۱۳۹۶
بازدید: 108
دسته بندی: زندگی و سلامت

شیر سنتی یا پاستوریزه کدام بهتر است؟

هشدار کارشناسان صنایع مبنی بر عدم استفاده از شیرهای فله از یک سو و شایعاتی مبنی بر استفاده از پالم در محصولات لبنی از سوی دیگر مصرف لبنیات را در هاله ای از ابهام قرار داده است. به گزارش"توریسم آنلاین" به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان،رشد...
تاریخ: ۱۴ ارديبهشت ۱۳۹۶
بازدید: 219
دسته بندی: زندگی و سلامت

7 آنتی‌ بیوتیک شگفت‌انگیز طبیعی را بشناسید!

اکثر داروهایی که استفاده می‌کنیم دارای عوارض جانبی کم و زیادی هستند. چه بسا خوب است آنتی بیوتیک‌های طبیعی را جایگزین نوع شیمیایی آن کنیم. به گزارش"توریسم آنلاین"به نقل از  جام جم، چرا که هم عوارض کمتری دارند و هم سریع‌تر به نتیجه...
تاریخ: ۱۲ ارديبهشت ۱۳۹۶
بازدید: 155
دسته بندی: زندگی و سلامت

این گل بهاری، معجزه ای برای درمان بیماری‌ها!

در فصل بهار، گیاهانی به چشم میخورند که علاوه بر زیبایی و لطافت دارای خواص متعدد و بی شماری برای سلامتی هستند. به گزارش"توریسم آنلاین"به نقل از رکنا، گل‌های گیاه اقاقیا خواص ضد اسپاسم، معطر، ادرارآور، نرم کننده و ملین دارند و به دلیل...
تاریخ: ۱۱ ارديبهشت ۱۳۹۶
بازدید: 155
دسته بندی: زندگی و سلامت

دو ساعت پس از مصرف نوشيدنی های انرژی زا در بدن چه اتفاقی می افتد؟

پس از مصرف نوشابه های انرژی زا فشار خون افزایش و تغییرات زیادی در سیستم گردش خون ایجاد می شود. به گزارش"توریسم آنلاین"به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ مصرف نوشیدنی انرژی زا حاوی کافئین سبب بروز تغییرات زیادی در سیستم کارکرد قلب و ریتم آن می...
تاریخ: ۱۱ ارديبهشت ۱۳۹۶
بازدید: 122
دسته بندی: زندگی و سلامت

این میوه مثل یک قرص خواب طبیعی عمل می‌کند

علم ثابت کرده است که مصرف خانواده گیلاس، برای خواب بهینه، مفید هستند. مصرف مرتب خانواده گیلاس، میزان هورمون هایی را که موجب خواب می‌شوند، افزایش می‌دهد. به گزارش"توریسم آنلاین"به نقل از فردا، خانواده گیلاس‌ها به خاطر خواص بی شمارشان،...
تاریخ: ۱۱ ارديبهشت ۱۳۹۶
بازدید: 161
دسته بندی: زندگی و سلامت
مُد گِلی!

تصاویر:عجیب ترین مد این روزهای شلوار جین!

ترجمه از: هستی حقیقی امروزه در دنیای مد و طراحی ،آنقدر دست طراحان باز است که هر چیزی را روانه بازار می کنند! به گزارش "توریسم آنلاین" اگرچه که ممکن است یک مد جدید خیلی مورد استقبال قرار نگیرد اما با گذشت زمان کم کم مورد توجه قرار می گیرد
تاریخ: ۱۰ ارديبهشت ۱۳۹۶
بازدید: 668
دسته بندی: مد و زیبایی

ادویه‌ای مخصوص رفع خستگی فصل بهار

رانندگی، حساسیت، پیاده روی و فعالیت فیزیکی شدید می‌تواند سبب التهاب مفاصل شوند که یک ادویه ویژه این مشکل رابرطرف می‌کند. به گزارش"توریسم آنلاین"به نقل از برنا، با تمام شدن فصل سرما یکی از مشکلات اوایل فصل بهار التهاب مفاصل به دلیل...
تاریخ: ۰۹ ارديبهشت ۱۳۹۶
بازدید: 164
دسته بندی: پزشکی

گیاهی مؤثر برای متوقف کردن سلولهای سرطانی

عضو هیأت علمی مرکز تحقیقات کشاورزی و منابع طبیعی لرستان گفت: موسیر ایرانی از گیاهان اندمیک کشور است. به گزارش"توریسم آنلاین"به نقل از ایسنا، پروین رامک اظهار کرد: موسیر ایرانی یکی از گیاهان اندمیک ایران است که به لحاظ خواص و مصارف...
تاریخ: ۰۹ ارديبهشت ۱۳۹۶
بازدید: 142
دسته بندی: پزشکی

دانستنی های سلامتی برای سفر

سفر چه برای کار باشد و چه تفریحی نیازمند تغذیه مناسب ، سالم و استراحت کافی است که شادی سفر را از دل و دماغتان درنیاورد. به گزارش "توریسم آنلاین" قبل از هر سفر فهرستی از احتیاجات غذایی و دارویی برای خود تهیه کنید. خوردن میوه در طول سفر...
تاریخ: ۰۵ ارديبهشت ۱۳۹۶
بازدید: 140
دسته بندی: پزشکی

12 خوراکی طبیعی که بوی بد دهان را از بین می‌برد

دهان، مواد غذایی و باکتری‌ها مجرمان اصلی بوی بد دهان محسوب می‌شوند. به گزارش"توریسم آنلاین"به نقل ازجام جم آنلاین،خشکی دهان، خوردن بعضی مواد غذایی (مانند سیر، پیاز، گوشت، ماهی و پنیر) و مصرف دخانیات و الکل در افزایش و کاهش شدت بدبویی...
تاریخ: ۰۴ ارديبهشت ۱۳۹۶
بازدید: 157
دسته بندی: پزشکی

ورزش چه بیماری‌هایی را درمان می‌کند؟

بررسی‌ها نشان داده است که ورزش می‌تواند در برخی مواقع مانند داروهای درمانی عمل کند و افراد می‌توانند برخی مشکلات را با ورزش کردن برطرف کنند. به گزارش"توریسم آنلاین" به نقل از ایسنا،مطالعات منتشر شده در مجله انجمن پزشکی نشان داده است یک...
تاریخ: ۰۳ ارديبهشت ۱۳۹۶
بازدید: 152
دسته بندی: زندگی و سلامت

تصاویر:چهره خاص این دختر او را مُدل کرد!/سفید برفی سیبری

ترجمه از: هستی حقیقی "ناریانا" دختری 8 ساله است که پیشنهادهای متعدد آژانس های مدلینگ حسابی وقت او را پُر کرده است. به گزارش "توریسم آنلاین" این مدل کوچک که به "سفید برفی" سیبری شهرت دارد در "Yakutia" زندگی...
تاریخ: ۰۳ ارديبهشت ۱۳۹۶
بازدید: 1632
دسته بندی: مد و زیبایی

آیا قرص ویتامین D معجزه می‌کند؟

ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که جذب کلسیم و فسفر را تنظیم کرده و به عملکرد سیستم دفاعی بدن کمک می‌کند. این ویتامین برای داشتن استخوان‌های قوی ضروری است. ویتامین D دو نوع دارد: D2 که از مواد غذایی جذب می‌شود، و D1 که از تابش نور خورشید بر...
تاریخ: ۰۲ ارديبهشت ۱۳۹۶
بازدید: 155
دسته بندی: زندگی و سلامت

فیلم:رژیم لاغری کاملا علمی به سبک روسی/دو ماهه 15 کیلو وزن کم می کنید

معضل چاقی در روسیه مانند هر کشور صنعتی دیگر گریبانگیر مردم شده است اما روس ها با روشهای سنتی چربی های اضافه خود را می سوزانند. {flvremote}http://www.iribnews.ir/files/fa/news/1396/1/31/935408_154.mp4{/flvremote}
تاریخ: ۰۱ ارديبهشت ۱۳۹۶
بازدید: 637
دسته بندی: پزشکی

این غذاها واکسنی برای سرطان هستند!

چه شما سابقه‌ای از سرطان در میان اعضای خانواده‌تان داشته باشید و چه در حال حاضر با این بیماری درگیر باشید، شیوه زندگی شما از جمله رژیم غذایی‌تان، می‌تواند تاثیری چشمگیر در کمک به روند بهبودی‌تان داشته باشد. به گزارش"توریسم آنلاین"به نقل...
تاریخ: ۳۱ فروردين ۱۳۹۶
بازدید: 182
دسته بندی: زندگی و سلامت

نوشیدنی ضد استرس را بشناسید

استرس یکی از بیمارهای روان ­تنی سبک زندگی شهری است که تاثیر مستقیم و منفی بر سلامت افراد دارد. به گزارش"توریسم آنلاین"به نقل از جام جم آنلاین،استرس سبب ایجاد تغییرات هورمونی به ویژه افزایش ترشح آدرنالین در بدن می‌شود و بیماری خطرناکی...
تاریخ: ۳۰ فروردين ۱۳۹۶
بازدید: 154
دسته بندی: زندگی و سلامت

فیلم:ماهی آهنی؛ درمانی برای کم خونی

شرکت دانش بنیان کانادایی برای رفع کم خونی در خانواده ها، ماهی آهنی ساخته است. در این روش کافی است ماهی را به مدت ۱۰ دقیقه در آب جوش یا سوپ در حال جوش بیندازید و با اضافه کردن کمی آبلیمو جذب آهن در بدن را بالا ببرید. {flvremote}htt
تاریخ: ۳۰ فروردين ۱۳۹۶
بازدید: 125
دسته بندی: پزشکی

گیاهانی برای از بین بردن عفونت های بدن

برخی عفونت‌ها سطحی هستند و می‌توان با کمک برخی گیاهان دارویی از بروز آنها جلوگیری کرد. به گزارش"توریسم آنلاین" به نقل از مجله سیب سبز، گاهی می‌توان با کمترین ضرر و آسیبی به بدن برخی بیماری‌ها را درمان کرد. وقتی گلوی‌تان چرک می‌کند...
تاریخ: ۲۸ فروردين ۱۳۹۶
بازدید: 181
دسته بندی: زندگی و سلامت

کمبود این ویتامین ها اشتها را افزایش میدهد

ثابت شده است که کمبود برخی مواد مغذی در بدن منجر به افزایش اشتها و میل به زیاده خوری در افراد می شود. به گزارش"توریسم آنلاین"به نقل از سلامت نیوز، شاید برای کنترل هوس غذا خوردن و جلوگیری از پرخوری نیاز به دریافت برخی مکمل های غذایی...
تاریخ: ۲۸ فروردين ۱۳۹۶
بازدید: 144
دسته بندی: زندگی و سلامت

تصاویر:زخمی شدن برای زیبایی!

ترجمه از: هستی حقیقی مفهوم زشتی و زیبایی در هر سرزمینی متفاوت است و این منجر به پدید آمدن مدهای خاص و عجیب می شود. به گزارش "توریسم آنلاین" این مدها هرچه که به جوامع کوچک تر از جمله قبایل می رسد،عجیب تر می شوند.
تاریخ: ۲۸ فروردين ۱۳۹۶
بازدید: 747
دسته بندی: مد و زیبایی
چند رسانه ای
آخرین به روز رسانی : ۱۲ دقیقه قبل
تعداد افراد آنلاین : ۲,۰۶۶ نفر
تعداد کل اخبار : ۳۱,۲۴۷ مورد
اخبار امروز : ۵۴ مورد
تیترها: