شکلات تلخ
-
پزشکی
فواید شکلات تلخ؛ آنتیاکسیدان و شادیآور
در این مطلب ۵ دلیل جالب و مهم برای مصرف روزانه شکلات تلخ ذکر میگردد. برترینها: این ماده خوراکی قدیمی،…
بیشتر بخوانید » -
پزشکی
۱۰ روش طبیعی برای کند کردن آهنگ پیری
کمبود خواب می تواند تعادل قند خون را بر هم بزند، که خطر افزایش وزن را بیشتر کرده و درخشش…
بیشتر بخوانید » -
پزشکی
گزینههای غیردارویی برای مقابله با فشار خون بالا
بدن انسان در مواجهه با تنش، هورمون های استرس، مانند کورتیزول و آدرنالین در خون ترشح می کند. این هورمون…
بیشتر بخوانید » -
پزشکی
با این مواد غذایی بهتر تمرکز کنید
مغز انسان یکی از پیچیدهترین و قویترین اعضای بدن است. در واقع میتوان گفت مغز شبیه یک سوپرکامپیوتر با قدرتی…
بیشتر بخوانید » -
پزشکی
غذاهای مناسب برای فصل سرد
با سردشدن هوا برای گرمشدن به غذاهایی مانند ماکارونی و پنیر یا سوپ خامه پناه نبرید. درعوض غذاهایی بخورید که…
بیشتر بخوانید » -
زندگی و سلامت
خوراکیهایی که با افسردگی مبارزه میکنند
برای درمان افسردگی راههای زیادی وجود دارد که جدیترین راه آن دارو درمانی است. افسردگی از آن دست بیماریهایی است…
بیشتر بخوانید »