رژیم لاغری
-
خواندنی
خورد و خوراک عجیب ترین پیرزن جهان
یک زن ویتنامی ۷۵ ساله ادعا می‌کند که در طول ۵۰ سال گذشته هیچ‌گونه غذای جامدی نخورده و فقط با…
بیشتر بخوانید » -
سرگرمی
راز لاغری عروس سلطنتی انگلیس لو رفت
کیت میدلتون، شاهزاده ولز می‌گوید این رژیم صبحانه به خصوص مصرف جو در حفظ آمادگی جسمانی‌اش موثر بوده است. توریسم…
بیشتر بخوانید » -
جامعه
لطفاً در این مورد اظهار نظر نکنید!
توریسم آنلاین : ممکن است فکر کنید اظهارنظر درباره ظاهر دیگران بی‌ضرر یا حتی مفید است، اما این تفکر غلط…
بیشتر بخوانید » -
آشپزی و غذا
یک سالاد متفاوت و خوش طعم با سیب زمینی!
سالاد یکی از بهترین پیش غذاها برای کسانی است که رژیم لاغری دارند. در بین تمامی سالادها، سالاد سیب زمینی…
بیشتر بخوانید » -
پزشکی
۸ خوراکی چربی سوز که شما را لاغر می‌کند
هیچ روش جادویی برای لاغری وجود ندارد، اما به همراه ورزش و این مواد غذایی چربی سوز می‌توانید از شر…
بیشتر بخوانید » -
پزشکی
چهار خطر حذف کربوهیدرات‌ها از رژیم غذایی
همانند چربی، تمرکز بر کاهش کربوهیدرات ها باید به میزان متعادل و نه سختگیرانه باشد. بی تردید، برخی کربوهیدرات های…
بیشتر بخوانید » -
پزشکی
کاهش اشتها را با این خوراکی‌ها تجربه کنید
حتما برای شما هم اتفاق افتاده که غذایی کم حجم بخورید ولی برای مدت طولانی دچار کاهش اشتها شوید و…
بیشتر بخوانید »