مواد غذایی مغذی
-
پزشکی
۱۰ ماده غذایی برای ۱۰ اندام بدن انسان
گردو یک ماده غذایی مغذی محسوب شده و منبع خوبی برای ویتامین E، فولات، ملاتونین، اسیدهای چرب امگا-۳، و آنتی…
بیشتر بخوانید » -
پزشکی
اشتباهاتی از جنس رژیم غذایی
انتخاب یک برنامه غذایی نامناسب که شاید یک دوست یا یکی از اعضای خانواده ما آن را دنبال می کند،…
بیشتر بخوانید » -
پزشکی
از بهترین مواد غذایی برای مقابله با سرطان
بروکلی یک نیروگاه ضد سرطان است. این ماده غذایی حاوی ویتامین های A، B2، B6، C، K، فولات، منگنز، پتاسیم،…
بیشتر بخوانید »