بدخوابی
-
پزشکی
بیش از ۹ ساعت خوابیدن، حافظه را مختل میکند
کارشناسان براین باورند که افرادی که مدت طولانی میخوابند، کیفیت خواب خوبی ندارند که باعث میشود مناطق مختلف مغز این…
بیشتر بخوانید » -
پزشکی
چگونه روز را با انرژی بیشتر شروع کنیم؟
با رعایت برخی نکات ساده میتوانید شبها خواب راحت و آرامی داشته باشید و صبح نیز با خلق و خویی…
بیشتر بخوانید » -
سلبریتی ها
هدیه خاص این جوان فوق ثروتمند به همسرش! /تصاویر
«مارک زاکربرگ» موسس ۳۴ ساله شبکه اجتماعی فیسبوک است که علیرغم ترک تحصیل از دانشگاه هاروارد توانست به ثروت فراوان…
بیشتر بخوانید » -
پزشکی
سارقان غذایی خواب
گوشت، به ویژه گوشت قرمز، حاوی پروتئین و چربی فراوان است. از این رو، گوارش آن زمانبر بوده و می…
بیشتر بخوانید » -
پزشکی
عوارض مصرف مداوم مُسکن ها
صوفی کاسیدی، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه نیوکاسل انگلستان، در این باره می گوید: «ما در مطالعات خود دریافتیم در…
بیشتر بخوانید »