میوه و سبزی
-
پزشکی
گزینه‌های غیردارویی برای مقابله با فشار خون بالا
بدن انسان در مواجهه با تنش، هورمون های استرس، مانند کورتیزول و آدرنالین در خون ترشح می کند. این هورمون…
بیشتر بخوانید » -
مشاوره و روان شناسی
چگونه جلوی پیر شدن مغز را بگیریم؟
پژوهشگران دریافتند مردانی که بیشتر از همه سبزی می‌خوردند ۳۴درصد کمتر در معرض ابتلا به نقص عملکرد ادراک و شناخت…
بیشتر بخوانید »